茅ヶ崎の心と体を軽くする整体院

茅ヶ崎ひだまり整体院は整体とレイキヒーリングで

心と体を軽くして楽に！元気に！愉しい！生活をサポートしています。

毎日忙しく心も体も余裕がなくて心身が重く、趣味やお出かけ、食事すら楽しめなくなっていませんか？

それは

「頑張りすぎてるよ。そんなに無理しなくてもいいんじゃない？」

という体からのサインかもしれません。

あなたは十分な休息をとれていますか？

仕事や家事、子供の世話や介護など

現代人は気が休まる暇がないくらい忙しく生活しています。

どこか無理して頑張らないと、日常生活を送れない

・・・そんな方もいるかもしれません。

そのせいか、慢性的なストレスを抱えたまま日常を繰り返して

精神だけでなく身体にも不調をきたす方も多くおられます。

心と体は繋がっています。

心と体。

どちらか一方のバランスが崩れると

互いに影響しあい心身の健康を害します。

心と体をつなぐのが自律神経です。

ストレスを感じると

自律神経の交感神経（脳や体を動かすときに働く）に

スイッチが入ります。

逆に副交感神経（脳と体をリラックスさせる）の働きが

弱くなってしまうのです。

これが一時的ならいいのですが

ストレス社会とも言われる現代社会です。

ストレスが持続的にかかると

自律神経の乱れた状態が当たり前になってしまいます。

こうして自律神経が乱れると・・・

・肩こりや腰痛がなかなか改善しない

・寝ても疲れが取れない

・寝つきが悪い

・頭が締め付けられるように痛む

・めまいがする

・胃腸の動きが悪くなる

・手足が冷える

などの不調が表れて

生活の質も低下してしまいます。

現代人は脳と体をたくさん使って生活していますが

逆に脳と体を休ませて回復させる時間が足りていません。

あなたは今・・・

・仕事を楽しめていますか？

・楽しく遊びに行けていますか？

・趣味に夢中になれていますか？

・おいしくご飯を食べられていますか？

・おしゃれを楽しめていますか？

日々の生活を元気に楽しく過ごせるのは

健康な心と体があるからこそ。

そのためには十分な休息が必要です。

頑張らないと生きていけない

何かとストレスの多い世の中だから

ストレスにうまく対処して

心身の健康を維持することが大切な時代だと思います。

ひだまり整体院は

体の健康だけでなく

心の健康にも目を向けて

心身が健全な状態で生きていくのが

理想的だと考えています。

肩こり・腰痛・頭痛・不眠・自律神経失調症・ストレス過多・・・などで

辛い毎日を過ごしている方が

その痛みや不快な症状を改善して

毎日を元気に！楽に！愉しく！生きていけるように

整体やレイキを通じてそのお手伝いをしています。

あなたはもう頑張らなくていい。

のんびりマイペースではありますが

あなたのお力になれたら幸いです。

当サイトでは各症状や自律神経、ストレスの情報を発信していますので

よろしければ覗いてみてください。

各症状の情報を発信中！

肩こり　自律神経失調症　頭痛（片頭痛・緊張性頭痛）　　腰痛　　自律神経　　　ストレス　　　自律神経と慢性疲労　　自律神経と胃腸　　不眠症・睡眠障害　　冷え症　　骨盤矯正（骨盤のゆがみ）　　産後の骨盤　　不妊症（妊娠しやすい体質づくり）　　顎関節症（あごの痛み）

当ホームページをご覧の新規の方は

初回費（1000円）が無料になります！

初めての方はカウンセリング・検査・カルテの作成にかかる費用として

初回費（1000円）を施術費とは別に頂いております。

ただし、

当ホームページをご覧の新規の方は初回費（1000円）を無料

とさせていただいております。

ご予約の際に「HPを見たました」と忘れずにお伝えください。

◎自律神経調律セラピー ・・・6000円（施術時間は約60分）

整体で体の緊張をほぐし、レイキヒーリングで心身をリラックスさせて自律神経のバランスを整えます。自律神経失調症・不眠症・慢性疲労・不眠症・ストレスによる不定愁訴など自律神経系のトラブルの改善に重点を置いたメニューです。

自律神経調律セラピーのページはこちら

◎整体・・・5000円（施術時間は約30～50分）

肩こり・腰痛などの一般的な肩こりや腰痛などの改善に重点を置いた整体メニューです。

一人一人の状態に合わせたオーダーメイドの整体です。

ソフトな施術で強くやられるのが苦手な方やバキバキ矯正されるのが

苦手な方も安心して受けられます。

整体のページはこちら

「ボキボキやらないから怖くない」28歳・女性

「強い力でグイグイやらないからいつの間にか寝てしまう」33歳・女性
 

「分かりやすく説明してくれる」3８歳・男性

「整体をしてもらった後は体が軽くなる」27歳・女性

「整体とレイキ両方受けられるので心と体が癒される」56歳・女性

「身体も心も軽くしてくれる場所です」28歳・女性

「丁寧に話しを聞いてくれるので気持ちがスッキリする」４５歳・女性

「不安なことは的確に答えてくれるので信頼できる」３３歳・女性

この他のクライアント様のお声はコチラ

～当院のクライアント様～

自宅整体院ですが

女性の方も安心してお越しいただいいます。

当院のクライアント様は72.7％の方が女性です。

女性の方も安心してお越しいただいております。

＜症状＞　
肩こり・腰痛・骨盤のゆがみ・ひざの痛み・首の痛み・緊張性頭痛・めまい・耳鳴り・ギックリ腰・自律神経失調症・顎関節症・ストレス・慢性疲労・不眠症（睡眠障害）・冷え・倦怠感など

＜職業＞
会社員・自営業・医師・看護士・介護士・歯科衛生士・美容師・教師・保育士・公務員・学生など

～隠れ家のような整体院～

ひだまりは自宅での一人整体院です。

ベッドは1台しかなく完全予約制なので

いつ来ても貸切状態です。

他の人の話し声を気にすることなく

ゆっくりとご自分の時間を過ごしていただけます。

ご予約は簡単　1分で完了！

①お名前(フルネーム)　

②不調箇所（肩こり・腰痛など）

③メニュー（整体or自律神経調律セラピー）

④ご希望の日時

をお電話でお伝え下さい。

TEL　０９０－６５４８－９７００

＊電話番号をタップするとつながります 

＊業者さんの営業・勧誘はお断りしています。

大変迷惑しておりますので電話をしないでください。

＊一日限定3名様までとさせていただいております。

当院は一人ひとり責任を持って施術に取り組んでおります。

気力・体力・集中力を維持して安全でより良い施術をご提供するため

1日3名様までの少人数制とさせていただいております。

当日予約がいっぱいでお取りできない場合がございます。

予めご了承ください。

なぜ一日3名様までなのか？

*完全予約制となっております。

2～3日前にご連絡いただくと予約が取りやすいかと思います。

事前にお電話でご予約のうえ、ご来店ください。

飛び込みの方は施術中の時もあり

お受けしておりません。

*予約が入っていない時は閉店時間が早まることがございます。

 【下記の方はご遠慮ください】

一日にお受けできるクライアント様の人数には限りがあり

真剣に改善をしたい方を優先させていただいております。

そのため、

「とにかく強くやってほしい」

「バキバキやってほしい」

「慰安(リラクゼーション)目的の方」

「延長してほしい」

・・・このような方はご遠慮ください。

その方にあった刺激量で施術を行っています。

強くやってはいけない場合、長時間やってはいけない場合がございます。

どうすれば改善するのかを真剣に考えて取り組んでおります。

このようなことを言うと

「頑固な変わり者がやっているのか」と思われるかもしれませんが

そんなことはありません。

ひだまりの整体に対する真剣な姿勢をご理解いただきたいのです。

営業時間　土日10：00～17：00（最終受付16：00）

　　　　　火水金14：00～17：00（最終受付16：00）

定休日　月・木曜日

当院には駐車場がありません。

出口町周辺にお住まいの方限定で営業しております。

ご不便おかけして申し訳ございませんが

お車での来院はご遠慮下さいませ。

自転車・バイクの駐輪スペースはございます。

ご予約とアクセスはこちら

～おしらせ～

【新型コロナウイルス感染防止対策について】

当院では施術者はマスク着用にてご対応させていただきます。

高齢の方・基礎疾患をお持ちの方など

重症化リスクの高いクライアント様もお見えになります。

皆様が安心してご利用いただけるように

当院ではすべてのクライアント様にも

マスクの着用をお願いしております。

何卒ご理解いただけるようにお願い申し上げます。

ひだまり整体院　日向　要二

～お知らせ～