自律神経調律セラピー（自律神経失調症など）

整体で体の緊張をほぐし、レイキで心身をリラックスさせて自律神経を整える

自律神経調律セラピーとは

自律神経調律セラピーはストレスで

乱れた自律神経のリズムを整えることに主眼を置いたメニューです。

私自身もストレスで自律神経失調症になりかけたことがあります。

そのときに整体の師匠から教わった

自律神経専用の手技に

「エネルギー（気）」の流れを調整するレイキヒーリングをプラスして

自律神経調律セラピーは生まれました。

普通の整体と何が違うの？

自律神経調律セラピーは

整体とレイキヒーリングを組み合わせたメニューです。

自律神経失調症や自律神経の乱れから

色々な不定愁訴に悩まされている方が

自己治癒力や調整力を発揮できるように

自律神経を整えることに特化しています。

整体で体の緊張を和らげ

レイキヒーリングで精神のリラックスを促して

普段、交感神経優位に傾いた自律神経のバランスを整えることに主眼を置いています。

レイキヒーリング？なにそれ？・・・という方に

少し説明させていただきます。

レイキヒーリングとは

日本で生まれたハンドヒーリングです。

中国の気功に似ていますが

レイキでは「気」を「宇宙エネルギー」と表現します。

気功では内気功といって術者の「気」を用いますが

レイキは外気功といって自然の「気」を用います。

この自然の「気」を術者がパイプ役となって流します。

手を当てて流すので「手当療法」とも呼ばれます。

整体は筋肉や骨格を整えますが

レイキは精神的な癒しも促します。

痛みがあるとき

不快な症状があるとき

気分が沈んでいるとき

気の循環が滞っているのですが

レイキは気の流れを整えて

心身を癒します。

整体と組み合わせることで

心と体の両面からアプローチできるため

自律神経調律セラピーに組み込んでいます。

クライアント様との何気ない会話も大切

ひだまり整体院は施術と同じくらい

クライアント様との何気ない会話も大切にしています。

なぜなら

そこにストレスの源が

隠されていることもあるからです。

同じ物事でも

その感じ方は人それぞれです。

Aさんは何も感じなくても

Bさんにはものすごいストレスを感じる

といったことがあります。

これはその人の積み重ねてきた

固定観念や価値観などが影響しています。

これらは心の癖と言っていいのかもしれませんが

この心の癖がストレスを作り出してしまうのです。

クライアント様との会話の中で

心の癖を見つけることもありますので

とても重要だと思っています。

腹部のレイキ

手を当てることから「手当療法」とも呼ばれます。

＊異性など触れられない箇所は触れずに手を浮かせて流します。

このような方に

・自律神経失調症の方

・うつ病の方

・めまい

・耳鳴り

・顎関節症の方

・ストレスが多い方

・不妊治療をされている方

近年過度なストレスから自律神経のバランスが乱れて

肩こり・腰痛・不眠・めまい・動悸・頭痛などの不快な症状で

お悩みの方が増えております。

私の場合軽度だったと思いますが

それでも自律神経の乱れからくる不快な症状は多岐にわたり

言葉では言い表せないような辛さがあります。

経験したことのない人には

理解してもらえないこともあって

ひとりで抱えてしまうこともあります。

自律神経調律セラピーは

ストレスで乱れた自律神経を整えて

不快な症状の緩和・改善をしたい方におすすめです。

自律神経調律セラピーを体験した方のお声

*当院ではクライアント様のプライバシー保護のため

クライアント様の顔写真・本名は伏せて掲載しております。

ご本人様の承諾を得て紹介しております。

＊あくまでも個人の感想となります。

期待した結果が得られないケースもございます。

効果を保証するものではないことをご了承の上

ご参考になればと思い掲載しております。

ストレス・頭痛・肩こり

私は１０年近く頭痛に悩まされていましたが、脳神経外科や心療内科などに行きましたが全く良くなる事はありませんでした。

ほぼ毎日のように薬を飲むほどだったのですが、ひだまりに通っていくうちに少しづつ痛くなる日がなくなってきています。薬が手放せなかった毎日がうそのようです。

朝の目覚めもスッキリ起きれるようになりました。もっと早くから通っていればよかったです。いつもありがとございます。おかげ様で快適な毎日を過ごす事ができています。

H.A様　（23歳　女性）

肩こり　

頭痛（片頭痛・緊張性頭痛）

ストレス

自律神経失調症・うつ・冷え・月経前症候群・顎関節症・頭痛

心も体も、起き上がれないほど、ぐったりしている時に『ひだまり。』に出会いました。自律神経失調症・うつ・冷え・月経前症候群・顎関節症・頭痛・・・・ありとあらゆる症状があらわれ、仕事に行く以外、ご飯もつくれない程、疲れがたまっていました。

そんな時、突然「整体がいいよ」と声がして…。ホリスティック整体に行きつくことができました。ホームページで『ひだまり。』の説明を読んでみたら、自分の症状にぴったりなので驚きました。レイキヒーリングの事も何も知らなかったのですが、一回目に施術してもらった時、心にも体にもたまっていたものがくずされて、無くなっていく感じがしました。

二回目、三回目の頃は、訳もなく悲しいような気持がわきあがってきました。ためこんでいた悲しかった気持ち、封印していた気持ちが表に出てきたようです。今思うと頑張りすぎていました。シングルマザーだから、人より頑張らなきゃいけない、常に130％の稼働でいかなきゃと思っていました。自分の身体のことなんてかえりみる必要ないと決めつけていました。

ヒーリングを受けるということは、自分自身をみつめることですね。自分自身のことも大切にしていいんだと気づかせて下さいました。病院では体の症状はみるけど、心のことはみないし、精神科では心はみるけど、体全体のことはみないので、心と体、全体を包みこんでみていくのがホリスティック整体・レイキヒーリングですね。

7回目受診後の今は自分の好きなものは好き・苦手なものは苦手と言える等身大の自分でいられて、毎日がHappyです。体が疲れてしまうことはあるけど、疲れた自分に気づいて休む！元気な時はまわりのみんなにもHappyを広げていくことができます。ヒーリングであたたかい力が体中にドクドクと流れているから、3か月前の自分にも、こんなによくなったよ、ありがとうと言いたいです。

Ｙ・Ｔ様(38歳女性)

自律神経系の不調でお困りの方に情報発信をしています。

めまい・だるさ・体の不調